Këshilla për biçikleta malore

Kërkuesit e emocioneve apo çiklistët profesionistë që ëndërrojnë një xhiro me biçikletë malore? Të ngasësh një motoçikletë nuk është një detyrë e parëndësishme, por rruga është e vështirë dhe kërkon masa të caktuara.

Dëshironi të eksploroni malet me motor? A jeni të vendosur të hipni në mënyrë të sigurt në male? Këtu janë 7 nga këshillat më të mira që duhet të mbani mend për ta mbajtur udhëtimin tuaj në lartësi pa probleme.

Kryeni një kontroll mekanik

Kushtet malore kërkojnë një riparim të plotë mekanik të motorit tuaj. Hapi i parë është të kontrolloni sistemet e frenimit të përparme dhe të pasme. Zbritjet e rrezikshme në male rrisin konsumimin. E njëjta vlen edhe për gjendjen e gomës, përfshirë presionin e ajrit, si dhe për gjendjen e shkeljes.

Ndriçimi nuk duhet të neglizhohet, duke filluar me fenerët dhe duke kaluar nëpër reflektorët. Meqenëse kushtet klimatike në malësi po ndryshojnë vazhdimisht, të gjitha ato duhet të jenë në gjendje pune.

Rezervuari duhet të jetë i mbushur para se të largoheni në mënyrë që të mos mbaroni gaz. Këto udhëzime janë vetëm indikative, është mirë që të bëni një inspektim nga një mekanik.  

Njihni shpatet paraprakisht

Mësoni për kushtet e rrugës, zakonisht ka kthesa, shirita flokësh, kthesa në male. Mund të takoni kafshë të egra, pesha të rënda dhe rimorkio. Kujdes duhet të jetë motoja juaj! Google është këshilltari më i mirë për këtë. Jep të gjithë informacionin e nevojshëm.  

E tëra çfarë ju duhet të bëni është të shkoni në këtë vend, duke treguar "ngasni një motor" dhe gjithçka do të jetë atje. Madje mund të ketë këshilla dhe reagime nga njerëzit që kanë qenë tashmë atje. Gjatë këtij eksplorimi virtual, shfrytëzoni rastin për të skanuar cepat ku mund të relaksoheni: një motel, një hotel, apo pse jo një vend kampingu për një aventurë të re?

Mësoni për kushtet e motit

Duke rrezikuar të përballeni me motin e keq, i cili është kryesisht një burim aksidentesh në trafik, mos hezitoni të kontrolloni parashikimin e motit në internet ose në media. Kushtet e motit në male ndryshojnë herë pas here. 

Stuhitë, erërat e forta, bora dhe breshri janë të zakonshme. Ato ndikojnë në dukshmërinë, vëmendja juaj duhet të rritet. Megjithatë, rrugët mund të bëhen të vështira për t'u aksesuar dhe / ose të rrëshqitshme. Me fjalë të tjera, ata shkatërrojnë udhëtimin tuaj shumë shpejt. 

Përgatitni veshjen tuaj

Pajisjet si helmeta, dorashka, pantallona të gjera, xhaketë, pantallona dhe çizme janë thelbësore për sigurinë në rrugë. Zgjidhni modele me ngjyra të ndritshme ose me shirit reflektuesnë mënyrë që shoferët t'ju njohin lehtë.

Për më tepër, shpëtimtarët rekomandojnë shumë këtë aksesor, i cili lehtëson ekzaminimin e tyre në rast aksidentesh të mundshme (humbje, rënie, etj.). Duhet të theksohet se ato duhet të jenë të madhësisë së duhur për të shmangur shqetësimet gjatë udhëtimit, gjë që nuk rekomandohet për këtë lloj aktiviteti. 

Përgatituni fizikisht

Drejtimi i një automjeti me dy rrota kërkon disa përpjekje fizike. Prandaj nevoja për një dietë të shëndetshme dhe të larmishme: jo shumë yndyrore, jo shumë e ëmbël, jo shumë e kripur. Siç e dinë shumë, hidratimi është gjithçka. Uji jo vetëm që hidraton trupin, por gjithashtu siguron elasticitet për muskujt dhe ventilon trurin falë oksigjenit që përmban. 

Duke mos harruar frutat, qumështin dhe proteinat ... Nëse vërtet nuk ndiheni mirë para ditës së madhe, mos ngurroni të bëni një udhëtim të vogël te mjeku. Si specialist, ai ka të drejtë t'ju japë mendimin e tij pozitiv. Nëse është vetëm një mungesë vitamine ose kalciumi, mund të korrigjohet me shtesa dietike. 

Një dietë e ekuilibruar do të ndihmojë trupin tuaj të ndërtojë forcë. Dhe meqenëse tema e ushqimit diskutohet këtu, dijeni se abstenimi nga alkooli është i domosdoshëm. Rekomandohet qartë vozitja me qartësi të plotë.

Përgatituni mendërisht

Të ngasësh një motor ose thjesht të ngasësh një motor kërkon shumë përqendrim. Kështu që jini rehat gjatë vozitjes dhe mos u hutoni. Lini gjithçka që ju shqetëson. Parashikoni gjithçka që mund të ndodhë gjatë udhëtimit tuaj në mënyrë që të veproni pa vonesë, për çdo rast. 

Përgatitja morale mund t'ju ndihmojë të përballoni me lehtësi vështirësitë. Merrni një qëndrim pozitiv para se të largoheni; Zen fitohet me kalimin e kohës. Një histori e programimit të të gjitha rezultateve të kërkimit tuaj përgatitor në mënyrë që ato të jenë të dobishme gjatë vozitjes. 

Materiale të pazëvendësueshme

Nëse dëshironi që udhëtimi juaj të shkojë pa probleme, do t'ju nevojiten materialet e mëposhtme: 

• Një telefon me një bateri të ngarkuar mirë. Në këto raste, ngarkuesit portativë ose pa tel vijnë shumë në dispozicion.   
• GPS për të shmangur humbjen. Nuk ka asgjë më të mirë për të optimizuar orientimin tuaj. Dhe kjo, veçanërisht nëse jeni duke zgjedhur vende mjaft të pazakonta.
• Ujë dhe ushqime të mjaftueshme për të shtrirë stomakun tuaj gjatë pushimeve të shkurtra gjatë rrugës.
• Kompleti i ndihmës së parë me ilaçe thelbësore për ndihmën e parë si alkooli, betadina, pambuku, antiseptiku, antibiotikët.
• Dëshmia e Identitetit: Policia mund t’ju ​​ndalojë në çdo kontroll rutinë të sigurisë, ta mbani pranë gjatë gjithë kohës.

Disa teknika efektive të drejtimit

Qershia mbi tortë, këtu janë disa këshilla teknike të krijuara posaçërisht për shëtitje në mal.

• Për rrugë ngjitëse, në rast se duhet të futni një kthesë: qëndroni në të djathtë dhe gjithmonë jini gati për të frenuar. Në kunjat në të djathtë, ju mund të zvogëloni pastrimin e tokës. Pra ki kujdes. 
• Prejardhjarekomandohet zbritja poshtë për të parë kthesat. Kjo është për të shmangur problemet e frenimit. Frenat mund të na japin një kërcim të rremë me përdorim të rëndë. 

Pavarësisht nëse bëhet fjalë për një rritje, disa ditë ecje, apo disa orë vozitje për argëtim; këto këshilla zbatohen. Mos harroni të informoni të dashurit tuaj për itinerarin tuaj në mënyrë që ata t'ju ndihmojnë nëse është e nevojshme. 

Jini vigjilent, gjithmonë keni një vizion të gjerë, shikoni ku të doni. Nëse diçka nuk shkon, qëndroni të qetë. Dhe mbi të gjitha, jini rehat, sepse sa më të relaksuar të jeni, aq më të sigurt do të ndiheni dhe do të jeni në gjendje të kënaqeni plotësisht me aktivitetet tuaja.