Si ta tonifikoni trupin në shpirt?

Çfarë mund të bëj për ta kthyer dushin tim të përditshëm në një trajtim ekspres për forcimin e barkut, të pasmeve dhe krahëve? Këtu janë pesë mënyra bukurie për të kombinuar pastrimin me forcimin.

Cila është mënyra më e mirë për të forcuar lëkurën? Nëse jeni duke kërkuar zgjidhje të lehta për një trup të lëmuar, mënyra më e lehtë dhe më e shpejtë për ta bërë këtë është larja. Një ritual i shkurtër pastrimi në dush mund të jetë jashtëzakonisht i fuqishëm. Mjafton t'i bëni disa ndryshime kozmetike dhe t'i zëvendësoni xhelat e larjes me kozmetikë që shtrëngojnë stomakun, krahët, ijet, madje edhe të gjithë trupin.

para dushit

Përpara se të ndizni ujin, bëni atë që bëjnë japonezët, pra thani të gjithë trupin. Ky ritual i pazakontë do të shtrëngojë lëkurën, do të stimulojë në mënyrë efektive qarkullimin e gjakut, do të relaksojë muskujt dhe do të zbusë celulitin. Kjo është mënyra më e lehtë e bërë në shtëpi për të tonifikuar trupin tuaj. Por si ta bëjmë këtë? Rregulloni vetë presionin e furçës në mënyrë që masazhi të jetë i butë, por lëkura të mbetet paksa rozë. Mos u dekurajoni, mbani mend se trupi do të mësohet shpejt me ritualin e ri dhe çdo krehje e mëvonshme do të jetë më e këndshme. Filloni masazhin nga këmbët dhe ngadalë lëvizni furçën lart, duke e përkëdhelur lëkurën gjithnjë e më lart derisa të arrini në dekolte. Masazhoni barkun dhe të pasmet me lëvizje të mëdha rrethore dhe merrni kohën tuaj që të mos gërvishtni lëkurën. Është mirë të zgjidhni një furçë të butë me një shirit praktik në mënyrë që të mos ju bjerë nga duart. Provoni Furça larëse dhe masazhi Donegal.

Furçë larëse dhe masazhi Donegal

Veproni me peeling

Pastrimi i përditshëm i lëkurës në dush mund të pasurohet me efektin eksfolues të pilingëve të veçantë, të cilët njëkohësisht lajnë dhe shpërndajnë epidermën e vdekur të tepërt. Mund t'i përdorni çdo ditë si pjesë e një rutine forcuese, si për shembull gjatë gjithë pranverës derisa të shkoni në plazh. Është mirë të zgjidhni formula forcuese me acide frutash dhe grimca natyrale që fërkojnë dhe lustrojnë sipërfaqen e lëkurës. Formula më praktike e pilingut është dy në një, pra ajo që eksfolon, pastron dhe, përveç kësaj, shkumon mirë. Kështu, ju mund të zëvendësoni xhelin tuaj të zakonshëm të dushit me një produkt kozmetik më të gjithanshëm. Kontrollo Tołpa, Xhel Dushi për Peeling Micellar Gjelbër Forcues, Forcues.

Tołpa, xhel dushi me piling micellar forcues, forcues jeshil

Vegël në vend të një sfungjeri

Nëse ju pëlqejnë masazhet, do t'ju pëlqejnë pajisjet për kujdesin e trupit që mund të përdoren në dush, mundësisht në vend të një sfungjeri. Mjafton të aplikoni xhelin e shkumëzuar në lëkurë dhe të masazhoni të gjithë trupin me një pajisje speciale në vend të sfungjerit. Të pajisura me rula, skeda ose rula, aksesorët e masazhit përballen kryesisht me stresin dhe lodhjen. Së dyti, ato veprojnë si një masazh i vërtetë, domethënë stimulojnë lëkurën, zvogëlojnë tensionin e muskujve dhe në të njëjtën kohë përmirësojnë tensionin e lëkurës së varur, duke forcuar zonën e krahëve, barkut ose të pasmeve. Vlen t'i përdorni rregullisht dhe të zgjidhni ato që kanë sa më shumë kreshta dhe një dorezë të veçantë që do ta bëjë më të lehtë masazhimin. Kontrolloni të lirë Nazhel masazhator ose doreza masazhi Donegal, Aqua.

Najel, masazhues kundër celulitit

sapuni nuk mjafton

Një larje trupi mund të bëjë shumë më tepër sesa thjesht të pastrojë dhe freskojë lëkurën tuaj. Formulat e mira kontribuojnë në forcimin dhe dobësimin e përditshëm të trupit. Prandaj, ia vlen të përqendroheni në larjen aktive në kombinim me veprimin e përbërësve stimulues. Çfarë është më e mira për forcimin e lëkurës dhe çfarë duhet kërkuar në përbërjen e xhelit të dushit? Nëse jeni duke u fokusuar në forcimin, zgjidhni përbërës që ngrohin butësisht lëkurën, nxisin metabolizmin e saj, stimulojnë procesin e djegies së yndyrës dhe forcojnë fibrat e kolagjenit. Ekstraktet e dredhkës, vitamina C, ekstraktet e agrumeve dhe algave të detit dhe vajrat esencialë janë të mirë dhe të testuar. Mund të provoni për shembull Xhel forcues Vianek me vaj kanelle ose Natura Siberica, një xhel dushi forcues me dëllinjë të zezë.

Vianek, Seria forcuese, Xhel dushi forcues

Vaj para një peshqiri

Në vend që të aplikoni locion trupi pasi të keni larë fytyrën, provoni ta fërkoni me një vaj forcues përpara se ta fërkoni me një peshqir. Lëkura e lagur do të thithë më mirë formulën e vajit dhe nuk do të nevojitet më locion. Ky lloj i kozmetikës forcuese bazohet tërësisht në përbërës të vlefshëm si vaji i arganit ose vaji i makadamisë, vajrat natyralë me presion të ftohtë dhe të parafinuar. Vetitë e tyre të jashtëzakonshme zbutëse mbështeten nga suplemente dhe ekstrakte forcuese. Për shembull: çaj jeshil, dredhkë, grejpfrut dhe limon. Shembuj? Eveline Oil, një ekspert botanik në një spray të dobishëm ose këtë Gjyshja Agafya, Banya Agafya. Ju mund t'i masazhoni ato nga këmbët në qafë ose të përqendroheni në zonat që po humbasin fleksibilitetin, si barku, krahët dhe vithet.

Gjyshja Agafya, Banya Agafya, vaj masazhi forcues

Nëse po kërkoni më shumë frymëzim, sigurohuni që të shikoni faqen e revistës AvtoTachka Passions për seksionin e bukurisë.