Si të ndaloni dëmtimin e të pasmeve në biçikletë (dhe zgjidhni pantallonat e shkurtra të duhura)

Nëse nuk ndiheni mirë në shalë të biçikletës suaj, është e qartë se nuk do të jeni në gjendje ta ngasni atë shumë larg.

Nëse dikur keni dalë për një kohë të gjatë pa pantallona të shkurtra, duhet të keni pasur "lumturinë" e një shëtitjeje kaubojsh 🤠 për 3 ditët e ardhshme keni adhuruar pa kushte banjat e rripit të Ricky Zarait 🍃.

Pantallonat e shkurtra janë një pjesë thelbësore e veshjes së çiklizmit malor, ato përcaktojnë komoditetin në shalë dhe parandalojnë lëndimet. Ajo vepron si një lëkurë e dytë, duke vepruar si një ndërfaqe ndërmjet të pasmeve të çiklistit dhe makinës.

Në fakt, këto janë veshje teknike veçanërisht të sofistikuara që duhet të kryejnë disa funksione:

• Kufizoni fërkimin dhe acarimin
• Krijo rehati
• Lëreni djersitjen të largohet lehtë
• Jini të ngrohtë nëse është e nevojshme
• Jini aerodinamik në mënyrë që të mos degradoni performancën
• Mos ndërhyni në pedalimin ose lëvizjen në shalë në rastin e pjesës teknike.
• Jini elastik në rast të rënies (p.sh. praktika e filluar në DH)
• Bëhu i lehtë 🦋

Pantallonat e shkurtra duhet të jenë të ngushta, kryesisht prej lëkure stilastike. Avantazhi i këtij materiali është se është elastik dhe ngjitet në lëkurë. Kjo parandalon fërkimin, i cili është një burim acarimi.

Një copë e shkurtër duhet të sigurojë kullim të mirë të djersës. Rrjeta ose rrjeta e peshkut në bark ose në shpinë siguron ajrim të mirë.

Secili ka praktikën e vet

Ndërsa çiklistët malorë në terrene të përafërt do të preferojnë të veshin pantallona të shkurtra (të shkurtra ose të gjata) pa trashësi shtesë, adhuruesit e gravitetit do të preferojnë pantallonat e shkurtra të poshtme, të cilat vishen nën pantallona të shkurtra të ngushta të lirshme.

Në të vërtetë, pantallonat e shkurtra janë më të përshtatshme për stërvitje në të cilat lëvizjet e këmbëve janë më të shumta dhe kanë më shumë gjasa t'i pengojnë ato: prandaj, është e rëndësishme të keni pantallona të shkurtra të forta që mbeten të rehatshme.

Dhe pastaj, duhet të them, pantallona të shkurtra në zbritje ose freeride, ato përfaqësojnë anën e stilit 😂, krejt papritur, pseudonimi nuk mjafton për të riemërtuar pantallonat e shkurtra dhe shumë prej tyre fillojnë me një kallëp të diçkaje. Ne gjejmë gjithashtu mankini dhe borat në lidhje me filmin kult me ​​të njëjtin emër.

Prandaj, për këtë artikull do të mbajmë descenders dhe enduro kalorës me pantallona të shkurtra fundore.

Pantallona të shkurtra apo të gjata?

Mund të dallojmë dy familje kryesore të pantallonave të shkurtra: pantallona të shkurtra të gjata për çiklizëm dhe pantallona të shkurtra për çiklizëm.

Pantallonat e shkurtra të çiklizmit janë padyshim të preferuara për verën kur temperaturat janë të ngrohta ose të buta. Nga ana tjetër, kur bën ftohtë, pantallonat e shkurtra të gjata janë të nevojshme sepse kanë më shumë shpërndarje të nxehtësisë. Ato gjithashtu mund të jenë të dobishme gjatë periudhave të tranzicionit për të vlerësuar ndjeshmërinë e një biçiklete malore ndaj të ftohtit.

Me apo pa rripa?

Për udhëtime të gjata rekomandohen pantallona të shkurtra me mbajtëse pasi nuk ka tegela në bel, çka do të thotë më pak presion në bark.

Sigurohuni që rripat e shpatullave të jenë mjaft të gjera në mënyrë që të mos ju rrëshqasin nga supet. Është çështje rehatie.

Pantallonat e shkurtra me varëse janë më "voluminoze" dhe ju lejojnë të harroni ju, sepse nuk lëvizin fare: arizet lejojnë që pantallonat e shkurtra të mbahen në mënyrë optimale, pa qenë nevoja t'i ktheni rregullisht në vend.

Një grua apo një burrë nuk është e njëjta betejë!

Pantallonat e shkurtra nuk janë unisex! Pantallonat e shkurtra për femra ♀️ zakonisht nuk kanë rripa supe ose kanë një kapëse midis dy rripave të shpatullave për t'i lënë vend gjoksit.

Futja dhe prerja gjithashtu ndryshojnë nga njëra-tjetra dhe përshtaten me fizionominë femërore, për shembull, pa asnjë shtresë qendrore.

Insert = lëkurë kamoshi

Futja është në pjesën e poshtme të pantallonave të shkurtra. Mund të bëhet nga një shumëllojshmëri materialesh, secili i projektuar për të thithur goditjet dhe për të reduktuar fërkimin ose acarimin.

Funksioni i futjes së pantallonave të shkurtra (ose kamoshi 🐐) është të kufizojë dridhjet nga terreni i pabarabartë dhe të reduktojë fërkimin gjatë pedalimit. Vendoset në sipërfaqen e kockës iskiale dhe perineumit.

Kjo pjesë duhet të jetë dermofilike (trajtim antibakterial). Gjithashtu duhet të largojë djersën gjatë stërvitjes.

Çdo prodhues përpiqet të sjellë shumë teknologji të ndryshme në këtë pjesë. Kështu, mund të gjeni materiale të ndryshme nga të cilat përbëhet, si shkume speciale, fibra me elasticitet të ndryshëm, kallëpe morfologjike, etj.

Në formë shkume ose xheli vijnë në trashësi të ndryshme. Një futje e rehatshme duhet të sigurojë amortizimin e mirë për disa orë. Mund të qepet ose të futet në një fustan të shkurtër. Zgjidhja e fundit shmang qepjet, acarimet apo edhe djegiet në pikën kryesore.

Nëse bëni praktikën tuaj ose udhëtoni distanca të gjata herë pas here, ne ju sugjerojmë të përdorni jastëkun e trashë dhe të rehatshëm të xhelit të formuar 3D për të kuptuar më mirë morfologjinë dhe për të ndihmuar në largimin e djersës.

Çfarë trashësie kamoshi të zgjidhni?

E gjitha varet nga gjatësia e ecjes suaj dhe numri i udhëtimeve që planifikoni të bëni.

Nëse planifikoni të hipni maksimumi pesëmbëdhjetë herë gjatë sezonit, për udhëtime që zgjasin 1 deri në 3 orë, kamoshi i shkumës është një zgjedhje e shkëlqyer.

Për t'u siguruar që kamoshi është i cilësisë së mirë, shtrydheni me gishta. Duhet të jetë i ngushtë dhe i fortë pa u varur. Pjesa më e ngushtë e futjes duhet të arrijë tek kockat që janë në kontakt të drejtpërdrejtë me shalën.

Si të mbështesni siç duhet pantallonat e shkurtra

Rregulli i parë: duhet të lani pantallonat e shkurtra pas çdo shëtitjeje për të shmangur rritjen e baktereve.

Lycra nuk mbështet temperaturat e larta apo tharjen në tharëse, prandaj rekomandohet larja e duarve.

Ju duhet të kufizoni rrotullimin sa më shumë që të jetë e mundur sepse mund të dëmtojë lëkurën e pantallonave tuaja të shkurtra. Disa makina larëse kanë një program sportiv për larjen e këtyre rrobave. Nëse keni një makinë të vjetër, mund të zgjidhni programin delikat.

Për ushqim, mos e teproni me detergjentët ose zbutësit e rrobave, pasi mund të ndodhë që produkti të mbetet në shkumat e kamoshi tuaj. Një detergjent i veçantë i mban pantallonat e shkurtra në formë të mirë për më gjatë.

Në fakt, e përsërisim, nuk ka asgjë më të mirë se larja e duarve.

Gjatë tharjes, shmangni përkuljen e futjes, e cila mund të deformohet apo edhe të plasaritet. Ndaloni tharësin pasi temperatura rritet edhe më shumë se në lavatriçen tuaj. Në përgjithësi, produktet sportive teknike thahen në një sipërfaqe të sheshtë dhe në hije për të zgjatur jetëgjatësinë e tyre.

Pantallonat e shkurtra për çiklizëm dhe astarja e tyre trajtohen me baktere, por me kalimin e kohës kjo mbrojtje zbehet. Kremi i këmbëve jo vetëm që redukton fërkimin, por edhe parandalon infeksionet bakteriale.

A duhet të vendosni të brendshme nën pantallona të shkurtra?

Jo!

Pantallonat e shkurtra janë bërë për të bërë pa të brendshme. Të brendshmet fërkohen dhe shkaktojnë djegie dhe acarim të qepjeve ose shiritave elastikë.

Ju keni gjithmonë një ose më shumë zona fërkimi. Pjesa e brendshme e pantallonave të shkurtra është projektuar për të shmangur ashpërsinë më të vogël që mund t'ju lëndojë pasi pëlhura fërkohet vazhdimisht me lëkurën tuaj.

Veshja e të brendshmeve vetëm sa do të shkatërrojë të gjitha përfitimet e dizajnit të pantallonave të shkurtra.

Të gjitha të zhveshura, pa brekë, pa brekë, pa tanga me dantella, do t'ju tregojmë!

Sa është jetëgjatësia e një të shkurtër

Ndikimi në elementë, fërkimi përfundimisht do të kapërcejë një të shkurtër (thyerje, lirim i qepjeve, varje e futjes ...).

Jetëgjatësia e një shorti varet nga shpeshtësia e përdorimit, cilësia dhe kujdesi.

Për pantallonat e shkurtra të nivelit fillestar, mund të thuhet se sezoni i plotë i verës do të jetë një gamë e mirë përdorimi. Përveç kësaj, futja do të humbasë cilësinë e saj dhe pëlhurën nga e cila është bërë. Pantallonat e shkurtra teknike me cilësi të lartë do të zgjasin më gjatë.

Kështu, ju keni disa opsione: ose të keni disa pozicione të shkurtra në rangun e çmimeve të rangut të mesëm dhe të bëni lëvizjen, ose të investoni në mallra me cilësi të lartë.

Këshilla për zgjedhjen e duhur

Zgjidhni pantallona të shkurtra me sa më pak qepje për të shmangur acarimet dhe djegiet 🤕.

Sigurohuni që shiritat silikoni anti-lift në pjesën e poshtme të kofshëve tuaja të jenë të shtypura lehtë mbi lëkurën tuaj. Jo shumë, jo shumë pak. Shumë dhe rrezikoni të bllokoni rrjedhën e gjakut. Nuk mjafton, rrezikoni të mbinxeheni sepse fundi i pantallonave të shkurtra do të rrëshqasë.

Rripat apo jo: varet nga ju. Ato i mbajnë në mënyrë efektive pantallonat e shkurtra në vend pa e shtrënguar barkun dhe belin. Pra, e mirë për shëtitje, por jo për DH.

Provojeni në një pozicion çiklizmi, të përkulur përpara, ose edhe më mirë në një shalë biçiklete:

• Nëse pantallonat e shkurtra arrijnë deri te ijet, ato janë shumë të mëdha.
• Nëse pantallonat e shkurtra janë shumë të ngushta në kofshë ose nëse mbajtëset po presin lëkurën, pantallonat e shkurtra janë shumë të vogla.
• Inserti duhet të vendoset në mënyrë ideale në zonën e ischiumit dhe perineumit.

Me pak fjalë, duhet të përshtatet në mënyrë perfekte me llojin e trupit tuaj!

Së fundi, mund të merrni parasysh aspekte praktike dhe të sigurisë, si p.sh. xhepat e vendosur në pjesën e pasme për të mbajtur shufrat ose çelësat e energjisë (kjo duhet të merret parasysh nëse jeni duke vozitur pa hidrator). Nga ana tjetër, vijat reflektuese ju lejojnë të shihni më mirë, veçanërisht kur bëni biçikletë malore gjatë natës.

Po sikur gomari im të jetë vërtet i butë?

Ka kremra që kufizojnë mbinxehjen dhe acarimin për shkak të fërkimit midis lëkurës dhe indeve. Produkti parandalon plasaritjen duke formuar një shtresë të padukshme që mbron nga fërkimi dhe acarimi. Është rezistent ndaj ujit dhe djersës dhe gjithashtu ka veti antifungale dhe antibakteriale.

Aplikojeni kremin përpara se të dilni në një shtresë të trashë në perineum. Mos depërtoni.

Zakonisht aplikacioni shoqërohet me pantallona të shkurtra cilësore, gjë që është shumë e mrekullueshme.

Ne rekomandojmë balsamin e shkëlqyer pengues të Squirt.