Vozitja pas operacionit të shtyllës kurrizore mesit

Nga artikulli do të zbuloni nëse është realiste të drejtoni një makinë pas operacionit të shtyllës kurrizore. Ne do t'ju tregojmë gjithashtu se çfarë masash paraprake duhet të merrni përpara se të hipni në makinë.

Vozitja pas operacionit të shtyllës kurrizore - kur?

Që në fillim, duhet të kuptoni se drejtimi i një makine pas operacionit në shpinë lumbare nuk do të funksionojë menjëherë. Procedura të tilla janë komplekse dhe kërkojnë një rehabilitim të gjatë. Vetëm dy javë pas operacionit, ju mund të merrni një pozicion ulur, i cili duhet të futet ngadalë. 8 javët e para janë kritike për procesin e shërimit, kështu që është më mirë të shmangni mbisforcimin. 

Në dy javët e para, nëse është vërtet e nevojshme, lejohet transporti me makinë në sediljen e pasagjerit me sediljen e mbështetur plotësisht në pozicionin maksimal të shtrirë. 

Faza e dytë e rehabilitimit - mund të futeni në makinë si shofer

Drejtimi i një makine pas operacionit të shtyllës kurrizore lumbare në sediljen e shoferit është e mundur vetëm pas rreth tetë javësh. Gjatë kësaj periudhe, ju mund të rrisni kohën e uljes gjithnjë e më shumë, por vetëm nëse është e nevojshme. Pozicioni ulur është gjithmonë i keq për shtyllën kurrizore. Duhet të theksohet se koha e kaluar pas timonit nuk i kalon tridhjetë minuta në një kohë. 

Pas 3-4 muajsh, fillon faza tjetër e rehabilitimit, në të cilën mund të ktheheni në aktivitet të lehtë fizik. Lëvizja është shumë e rëndësishme për rikuperimin e duhur dhe në rastin e dëmtimeve të shtyllës kurrizore, noti dhe çiklizmi janë aktivitetet më të rekomanduara. 

Kur mund të kthehem në aktivitetet e mia para operacionit?

Mjeku juaj do të vendosë se kur mund të ktheheni në jetën aktive. Drejtimi i një makine pas operacionit të shtyllës kurrizore është i mundur pas 8 javësh, por pacientët zakonisht rifitojnë gjendjen e plotë pas 6 muajsh. Duhet të kihet parasysh se kjo kohë mund të rritet ose zvogëlohet, sepse gjithçka varet nga mënyra se si ndiheni. 

Çfarë masash duhet të merren para se të hipni në makinë?

Vozitja pas operacionit të shtyllës kurrizore është e mundur, por ka disa gjëra themelore që duhet të keni parasysh. Aktivitetet e reja duhet të futen gradualisht dhe ngadalë. Para se të vozitni një makinë, fillimisht uluni në të për disa minuta dhe kontrolloni për dhimbje. Mundohuni të mos vozitni për më shumë se 30 minuta, pasi një mënyrë jetese e ulur është e keqe për shtyllën kurrizore. Përpara se të vozitni, rregulloni sediljen e shoferit në një pozicion të rehatshëm dhe sigurohuni që rajoni i mesit të mbështetet siç duhet.

Vozitja pas operacionit të shtyllës kurrizore është absolutisht e mundur pas rreth tetë javësh. Sidoqoftë, mbani mend se shëndeti është gjëja më e rëndësishme dhe mos e lodhni veten pa nevojë.