Për këto arsye nuk rekomandohet gogëllimi gjatë vozitjes.

Gogësitë shoqërohen me ndjenjën e lodhjes ose të mërzitjes, dhe gogësira gjatë vozitjes mund të jetë shumë e rrezikshme pasi humbisni nga sytë rrugën dhe humbni fokusin në atë që po bëni.

Ju mund të vozitni kur jeni të përgjumur, dhe kur jeni të përgjumur, përqendrimi juaj mund të bjerë pak. Do të gogësheni dhe do të ndiheni sikur dëshironi të pushoni. Disa njerëz madje mund të ngasin makinën në gjumë me sy hapur, prandaj shprehja "të bie në gjumë në timon".

Një situatë e tillë pa dyshim mund të çojë në aksidente të rënda dhe të prekë drejtuesit e tjerë ose këmbësorët përreth jush.

Lodhja dhe përgjumja janë dhe konsiderohen të jenë ndër kontribuesit kryesorë të aksidenteve. Kjo kombinohet me shpejtësinë, drejtimin e automjetit nën ndikimin e alkoolit dhe drogës dhe drejtimin e automjeteve duke injoruar të drejtën e kalimit të automjeteve të tjera. Shkaqe të tjera kryesore të përplasjeve përfshijnë ndjekjen nga afër, parakalimin e gabuar, drejtimin e gabuar majtas nga qendra dhe drejtimin e pakujdesshëm.

Si ta kuptoni nëse jeni të përgjumur dhe të lodhur?

Një shenjë e sigurt është se ju gogësheni shumë dhe keni vështirësi të mbani sytë hapur. Gjithashtu, nuk mund të përqendroheni në rrugën përpara jush. Ndonjëherë as nuk e mbani mend atë që ndodhi në sekondat e fundit apo edhe në minutat e fundit.

Mund të keni aksidente nëse vini re se ai tund kokën ose trupin sepse është gati të flejë. Dhe pjesa më e keqe e të qenit i lodhur dhe i përgjumur është kur makina juaj fillon të devijojë nga rruga ose fillon të kalojë korsitë.

Kur filloni të ndjeni këto shenja, më mirë filloni të ngadalësoni. Pastaj sigurohuni që të ndaloni aty ku ka një vend të sigurt për të parkuar. Mund të telefononi në shtëpi nëse dëshironi që të tjerë të vijnë t'ju marrin, ose nëse dikush ju pret, tregojini se ka të ngjarë të jetë vonë ose se nuk do të mund të vijnë atë ditë.

Nëse keni një pasagjer, provoni të flisni me të, kjo do t'ju mbajë zgjuar. Mund të aktivizoni gjithashtu një stacion radioje që luan muzikë që ju mban zgjuar dhe të këndoni nëse mundeni.

Nëse thjesht nuk mund ta kontrolloni gjumin dhe gogësitë tuaja, ndaluni në dyqan dhe merrni një sode ose kafe përpara se të ktheheni.