Vaji i farës së zezë: vetitë dhe përdorimet - Mësoni si të pasuroni kujdesin dhe dietën tuaj

Vaji i farës së zezë kohët e fundit ka fituar një popullaritet të jashtëzakonshëm në mesin e njerëzve që zgjedhin kujdesin natyral. Mund ta përdorni në kuzhinë, ta pini dhe ta aplikoni në fytyrë, lëkurë, flokë ose thonjtë tuaj. Shikoni se çfarë karakteristikash ka.

Qimnoni i zi mund të lidhet me recetat e kuzhinës indiane. Shija e tij e veçantë përdoret shpesh për të shijuar pjata të tilla si thjerrëzat ose kerri dhe petullat masala dosa. Këto fara të vogla të zeza fshehin një aromë shumë intensive, disi të kujton farat e korianderit. Koriandër nuk është vetëm një nga emrat e tij të zakonshëm. Qimnoni i zi quhet edhe qimnon i zi ose egjra.

Qimnoni i zi është një bimë e gjithanshme me veti të dobishme. 

Lule të bukura, blu ose të bardha - do të njihni qimnon të zi prej tyre. Kjo bimë rritet në një shkallë të madhe kryesisht në Azinë Jugore, megjithëse gjendet edhe në Evropën Juglindore dhe Lindjen e Mesme. Qimnoni i zi i egër sot gjendet në shumicën e vendeve të Mesdheut, ku është përhapur për shkak të kushteve të buta mjedisore.

Bima prodhon fruta të vegjël të kuq me mish të bardhë. Është prej tyre që merret ky element i vlefshëm në kozmetikë dhe gastronomi - fara të vogla, të zeza.

Vaji i qimnonit të zi - nga çfarë karakterizohet? 

Farat e qimnonit të zi përdoren direkt në gastronomi, por prej tij mund të merret edhe vaj. Ajo gjithashtu ka një aromë shumë intensive që mund të duket paksa shumë e fortë në fillim, por shpejt mësoheni me të. Ka një ngjyrë të artë të errët dhe një amëz pak të hidhur.

Fuqia e përbërësve të dobishëm fshihet në përbërjen e vajit të qimnonit të zi. Do të gjeni, ndër të tjera, vitamina B (përfshirë beta-karoten dhe biotinë), si dhe elementë të nevojshëm për funksionimin e trupit të njeriut, si kalcium, magnez, natrium, zink, kalium dhe hekur. Vaji i qimnonit të zi përbëhet kryesisht nga acide yndyrore të pangopura. Më të rëndësishmet janë:

• kvas oleik;
• acid linoleik;
• acid alfa linolenik.

Vetitë shëruese të vajit të qimnonit të zi

Vaji i qimnonit të zi është përdorur për mijëra vjet në kozmetikë, mjekësi natyrore dhe gastronomi. Për shkak të përdorimit të gjerë të produktit nga egjiptianët e lashtë, ai madje quhej "ari i faraonëve". Në të vërtetë, ky vaj është ari i vërtetë i lëngshëm falë përfitimeve të panumërta për shëndetin dhe gjendjen e lëkurës dhe flokëve. Këtu janë ato më të rëndësishmet:

• efekt antialergjik - ky vaj është ideal për njerëzit me alergji ndaj polenit. Qetëson ethet e barit pa shkaktuar efekte anësore.
• Mbështetja e imunitetit – Pirja e vajit të farës së zezë është një mënyrë e shkëlqyer për të mbështetur sistemin tuaj imunitar, veçanërisht pas dimrit kur ai është dobësuar.
• ka një efekt të dobishëm në sistemin e tretjes - prandaj, vaji i farës së zezë është një suplement i shkëlqyer në trajtimin e sëmundjeve të stomakut dhe zorrëve, të tilla si helmimi ose ulçera peptike. Mos harroni, megjithatë, se përdorimi i vajit nuk është një zëvendësues për trajtimin e duhur dhe futja e tij në dietë duhet të konsultohet me një mjek.
• efekt kujdesi - ka gjithnjë e më shumë mbështetës të përdorimit të vajit të qimnonit të zi në lëkurë dhe flokë. Për shkak të përbërjes së tij të pasur dhe përmbajtjes së lartë të acideve yndyrore të pangopura, vaji ushqen, ushqen, zbut, hidraton dhe rikthen në mënyrë perfekte barrierën hidrolipidike të lëkurës. Në të njëjtën kohë, normalizon prodhimin e sebumit, duke e bërë atë një produkt të shkëlqyer për lëkurën e prirur ndaj akneve.

Si të pini vaj qimnoni të zi? 

Mund të pini vetëm një lugë vaj në ditë. Ndryshe nga vaji i farave të lirit ose kërpit, ne nuk rekomandojmë domosdoshmërisht shtimin e tij në sallata, për shembull, për shkak të shijes së tij mjaft të hidhur. Mund t'ju pëlqejë, por para se ta shtoni në gjellë ia vlen të kontrolloni aromën për të mos hequr kënaqësinë e të ngrënit.

Nëse shija rezulton shumë intensive, mund të merrni në konsideratë marrjen e vajit të farës së zezë si një shtesë. Kapsulat i gjeni ndër të tjera në ofertën e markës Alness.

Cilin vaj të qimnonit të zi të zgjidhni? 

Ne rekomandojmë, natyrisht, vaj të parafinuar, të pafiltruar me presion të ftohtë si për kujdes ashtu edhe për konsum. Është në këtë formë që është më e dobishme për shëndetin. Nuk jeni të sigurt se cilin produkt të zgjidhni? Në ofertë mund të gjeni vajra të parafinuar, ndër të tjera, Natur Planet, LabioSkin ose Natur Oil.

Vaji i qimnonit të zi për lëkurën - si ta aplikoni? 

Ashtu si vajrat e tjerë, ju mund të shtoni disa pika në kremrat ose djathrat tuaj të preferuar. Një mënyrë tjetër për të përdorur vetitë e tij të dobishme është përgatitja e një serumi dyfazor që përfshin gjithashtu përbërës thellësisht hidratues si aloe ose acid hialuronik.

Ju gjithashtu mund të shtoni vajin e farës së zezë në locionin e përdorur në hapin e parë të Facial XNUMX-Fazor për të ndihmuar në largimin e papastërtive të yndyrshme, ose thjesht mund të përdorni vajin vetë. Vlen gjithashtu të blini një produkt të gatshëm me ekstrakt të qimnonit të zi, për shembull, një krem ​​normalizues për lëkurën me probleme nga Melo.

Vaji i qimnonit të zi për flokë - si ta aplikoni? 

Ky vaj i çmuar është i poliunsaturuar, gjë që e bën atë ideal për flokë me porozitet të lartë - të dredhur, të thatë, me strukturë të hapur të kutikulave. Mund të shtoni një pikë të tij në kondicionerin tuaj të preferuar ose ta përdorni për të lubrifikuar flokët tuaj.

Duke investuar në vajin e farës së zezë, mund të mbështeteni në fuqinë e vetive të dobishme! Përdoreni atë nga jashtë dhe nga brenda për të maksimizuar potencialin e tij.

: